Zumba

Zumba är en kombinerad form av dans och fitness som främst går till latinamerikansk musik men det går såklart bra att dansa även till annan musik också, så länge det är fart i den. Men det finns några artister som är ett måste i zumbavärlden och det är bland annat Shakira och Ricky Martin. Zumba skapades i Columbia av Alberto ”Beto” Perez på 1990-talet. De vanligaste rytmerna som man använder i zumban är salsa, merengue, reggaeton och cumbia. Anledningen till att de är dessa grundrytmerna är för att en dag, när Alberto ”Beto” Perez, som är en koreograf, skulle ha en grupp elever på aerobicpass hade han glömt cd skivan som han hade musiken på. Han fick därför improvisera, ta skivan han hade i sin bil med sina favoritlåtar där dessa rytmerna fanns med. Och efter att han satt ihop danssteg till dessa rytmer så var Zumba ett faktum.

Fortsätt läsa

Vals

Ett, två, tre – ett, två, tre… Om det är något som kännetecknar vals så är det just tretakten. Och kanske även finklädda baler. Vals har anor sedan 1500-talet, och vad man tror från Frankrike. För det var just i Frankrike under 1500-talet som man dansade e La volte, vilket räknas som ursprunget till dagens vals. Som nämndes inledningsvis så är det just tretakten som kännetecknar dansstilen till skillnad från den vanligt förekommande fyra fjärdedelstakten. Vals är en sensuell och romantisk dans i vilken man står nära sin partner och tillsammans blir ett med musiken.

Fortsätt läsa

Twist – som förr i tiden

Twist kom till i början av 1960-talet. Det var en av de första danserna där paren som dansade hade fysisk kontakt. Twist betyder egentligen vridning. De mest populära låtarna det dansades till på den tiden var “Let´s Twist Again” och “The Twist”. När Twist först kom till Sverige väckte det naturligtvis debatt. Men det dansades ändå för fullt på alla dansgolv över hela landet. Och det svängde! Folk dansade så att de fick skador på sina ryggar och i USA gick det så långt att de försökte förbjuda damer att ha på sig lackskor! Twist blev en riktig “fluga” som dansade sig in i folks liv. Överallt dansades det, som på möhippor, privata fester och i folkparkerna. Alla vred sig i dansens virvlar.

Fortsätt läsa

Tango

En dansstil som har funnit med länge är tangon. Tango är en pardans som utvecklades redan på slutet av 1800-talet och grundades då i Rio de la plats som ligger mellan Buenos Aires och Montevideos. Nu för tiden förknippas dansen ofta med Paris men det var inte fören på 1920-talet som dansen spred sig till Europa och blev en mer internationell dans. Förutom Paris så är Finland ett land som är kända för sin kärlek för just tangon och dansen är otroligt populär i Finland i dag. Fortsätt läsa

Streetdance – en dans för alla åldrar

Om någon säger att streetdance bara är en dans för unga personer ska man hugga direkt – fel fel fel! För det första, alla kan dansa street, och för det andra, det är inte en dansstil. Namnet streetdance säger väldigt mycket om dansens historia. Det handlar om danserna som uppkom på gatorna. Det är alltså ursprungligen inte en enda dans, utan flera danser, i och med att det har uppkommit otaliga danser på världens alla gator. De folkliga, mänskliga och levande influenserna som har påverkat danserna gör att de blir desto mer anpassade för fler, allt från små barn till riktig gamla personer. Det handlar bara om att vilja och att våga.

Fortsätt läsa

Stepp

När man steppar så behöver man ha speciella skor på sig. De har hälar och sula gjorda av järn/metall, för att det ska få det klickande ljudet när man steppar. När man steppar så är det steg med främre delen av foten samt hälen, där man har järndelen, som man trampar på. Men även om steppingen ibland antas vara enformig så är den långt ifrån det. Det enda som sätter gränser är fantasin.

Fortsätt läsa

Squaredance

Squaredance är fantastiskt roligt och ger både motion och glädje till alla som är aktiva inom detta. Både kroppen och huvudet får arbeta ordentligt. På 50-talet kom dansen till Sverige och blev mycket populär på en gång. Den kan dansas i hela världen eftersom den är internationell och då blir allt mycket enklare. Man kan få vänner överallt och dansen är ett underbart verktyg för att få kontakt med andra människor. Det spelar ingen roll om man lärt sig dansa i Danmark, Sverige eller Kina. Fortsätt läsa

Samba

Samba är en latinamerikansk dans som inte liknar någon annan dans. Denna glada dansstil kommer ursprungligen från Sydamerikas största land – Brasilien. Den samba man ser idag härstammar från och är en vidareutveckling av den brasilianska dansen batuque. Till samba spelas brasiliansk musik, en musikstil som har en 500-årig lång historia. Och då är det utan att räkna med den riktigt gamla musiken som naturligtvis levde mer än någonsin bland urinvånarna innan européerna koloniserade landet. Musiken har stora influenser från både urbefolkningen och kolonisatörerna från Portugal. Fortsätt läsa

Salsa

Salsa är en pardans men inte bara det för salsan är så mycket mer än bara en vanlig dans. Förutom den populära dansen är salsan nämligen också en musik stil. Musiken och dansen hör ihop och man dansar för det mesta salsa till just salsa musik. Dansen har sitt ursprung från Latin Amerika men är idag utspridd över hela världen och dansas nästan överallt. Att dansen har blivit så pass populär att den spridit sig har också gjort att hur man dansar dansen kan skilja sig lite beroende på vart man befinner sig. Salsan anses vara en improviserad pardans där man använder sig av vissa grund steg vilket är från sida till sida, bakåt, framåt och bakåt. Fortsätt läsa